Nous sommes le 26 juillet. Nous roulons vers Kédougou dans un mini bus quand tout à coup les voix se taisent. Les gens murmures et la...

Départ 5h du matin, Isa ronchonne en disant qu'elle ne peut pas ouvrir un œil. Très drôle lui rétorque Raf. Effectivement la mirette...

Après une visite de l'île. Nous nous arrêtons à la plage pour que les enfants se détendent. La plage de l'embarcadère au milieu des...

Après 13h de 7 places, dans lequel la touffeur de l'air semblait avoir encore augmenté nous arrivons à Kédougou. A l'arrivée, la toubab...

Bissap : 2 poignées de bissap (fleur hibiscus) 2 l d'eau Sucre Mettre 2 poignées de fleur de bissap dans 2 l d'eau environ. Si vous...

Ingrédients : 1,5 kg de riz concassé 1,5 kg de poissons (mérou, lotte...) des poissons qui se tiennent 3 feuilles de laurier 3 grosses...

Ingrédients : 1 poulet, 1 Kg de viande de bœuf, 20cl d’huile, 4 oignons, 1/4 de poivron vert, 300g de tomate concentrée, sel, piment,...

Interview avec Woulimata Thiau, présidente du collectif des groupements de femmes pour la Protection de la nature de Popenguine sur la...

Il fait chaud, il n'y a pas un pouce de vent, la savane à baobab défile au ralentie, je ne sent plus mon bras gauche ni une partie de mes...

Je reviens d'un voyage avec Mathis 7 ½ ans et Lunagaïa 5 ans au Sénégal. La destination étant choisie pour une approche sécure et...

Impressions : C'était le premier voyage en Afrique des enfants et ils sont conquis. La maman qui est partie avec eux, c'est pas la peine...

Dakar, sur la presqu'île du cap vert, un des rares ports naturels du pays, capitale depuis 1958, est une ville jeune, dynamique, animée...

Premier voyage pour Mathis (11 mois). Un essai pour nous. Il vient juste de quitter le sein et de passer à une nourriture solide. Nous...

1 bol de fonio (se trouve dans les magasins bio) 1 bol d'arachides huile 500 g. d'oignons 200 g. de gombo frais 2 aubergines 1/2...

Verser les sachets d'attiéké dans un récipient et asperger d'eau froide. Brasser un peu. Déposer l'attiéké humide dans la passoire du...

Beignets : 500 g haricots blancs secs ou 500 g de haricots blancs en boîte 1 oignon 1 gousse d’ail 1/2 verre de farine 1/4 c à café...

Un ticket pour une escapade au sud du Burkina... Nous partons de Sisso au Mali en bus jusqu'à Bobo Dioulosso. Bobo-Dioulasso est la...

Ingrédients 1 litre d'eau 100g de gingembre, lavé et épluché 300g d’ananas, lavé et épluché 1/3 tasse de jus de citron 1 et 1/2 tasse de...

Nombre de personnes: 4 Temps de préparation: 20min Temps de cuisson: 50 min Ingrédients: 500 g de feuilles de patates douces, lavés et...

En manque ! Tel pourrait être le début de cet article. En manque de voyage, en manque d'excitation, en manque d'aventure, en manque de...